Пример рациона на 75-80 кг | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Официальный представитель Zphc Trainvisor
Курсы стероидов AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops Росфарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Подробности в этой теме!!!
Программа тренировок -  AnabolicShops Grain bio Форум культуристов AnabolicShops Форум культуристов AnabolicShops

Пример рациона на 75-80 кг

Тема в разделе "Питание", создана пользователем Doping., 8 июл 2021.


 
    1. Doping.

      Doping. Амбал

      Сообщения:
      83
      Оценки:
      +52 / 0
      Всем привет, кому не сложно покажите пожалуйста свои дневные рационы на 75-80 кг (если тут есть такие ;)), очень интересно как питаются другие и какую каллорийность\граммовку соблюдают,всем спасибо
       
    2. Лесной
      Онлайн

      Лесной Маслянные булки

      Сообщения:
      909
      Оценки:
      +2,260 / 7
      Тут все 100+, если меньше выходит, то взвешиваемся в одежде....в зимней
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Смешно! Смешно! x 1
    3. Лесной
      Онлайн

      Лесной Маслянные булки

      Сообщения:
      909
      Оценки:
      +2,260 / 7
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
    4. ник76

      ник76 Амбал

      Сообщения:
      159
      Оценки:
      +130 / 7
      иногда, так бывает,что дневные рационы еще и от размера КОШЕЛЬКА зависят)) скинуть ссылку на гусевский левел китчен ? выбрал свой рацион и не паришься,только денег главное успевать закидывать))
       
    5. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      15,828
      Оценки:
      +23,052 / 295
      скока процент берешь )?
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    6. Лесной
      Онлайн

      Лесной Маслянные булки

      Сообщения:
      909
      Оценки:
      +2,260 / 7
      пока отрабатываю то, что Игорь мне насоветовал)
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1